以前的人吃水果，只在乎它甜不甜；現(xiàn)在的人吃水果，卻擔(dān)心自己會不會被“毒害”……

大家的擔(dān)心并非空穴來風(fēng)，給果蔬噴灑農(nóng)藥就像我們吃藥一樣，是必不可少的，雖然國家命令禁止高毒農(nóng)藥的使用，但是許多農(nóng)藥的銷售者和果蔬的種植者為了增產(chǎn)和減少病蟲害，從經(jīng)濟(jì)利益出發(fā)，過量噴灑農(nóng)藥，使得人們談農(nóng)殘色變！

農(nóng)殘的危害跟攝入量有關(guān)。農(nóng)業(yè)部、國家衛(wèi)生計生委等部門對上市的水果、蔬菜都規(guī)定了農(nóng)殘最低標(biāo)準(zhǔn)，只要在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，一般不會對人體產(chǎn)生危害，可是長期食用帶有農(nóng)藥殘留的食物也會對身體帶來巨大傷害！

長期食用帶有農(nóng)殘的食物有哪些危害

1、導(dǎo)致身體免疫力下降：長期食用帶有殘留農(nóng)藥的菜，農(nóng)藥被血液吸收以后，可以分布到神經(jīng)突觸和神經(jīng)肌肉接頭處，直接損害神經(jīng)元，造成中樞神經(jīng)死亡，導(dǎo)致身體各器官免疫力下降。如，經(jīng)常性的感冒、頭暈、心悸、盜汗、失眠、健忘等。

2、可能致癌：殘留農(nóng)藥中常常含有的化學(xué)物質(zhì)可促使各組織內(nèi)細(xì)胞發(fā)生癌變。

3、加重肝臟負(fù)擔(dān)：殘留農(nóng)藥進(jìn)入體內(nèi)，主要依靠肝臟制造酶來吸收這些毒素，進(jìn)行氧化分解。如果長期食用帶有殘留農(nóng)藥的瓜果蔬菜，肝臟就會不停地工作來分解這些毒素。長時間的超負(fù)荷工作會引起肝硬化、肝積水等一些干燥肝臟病變。

4、導(dǎo)致胃腸道疾病：由于胃腸道消化系統(tǒng)胃壁褶皺較多，易存毒物。這樣殘留農(nóng)藥容易積存在其中，引起慢性腹瀉、惡心等癥狀。

入口前的深度清洗刻不容緩

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