近日，中國疾控中心流行病學首席專家吳尊友在微博發文，介紹新冠和流感的異同，以及在今冬新冠和流感同流行的形勢下如何預防。

1、新冠與流感，有很多相同之處。

首先，兩者都是病毒引起，傳播方式類似。兩者都可以在人們近距離接觸時傳播。當然周圍環境空氣流通不好時，比如密閉空間，遠距離傳播也是有可能的。感染的人在講話、打噴嚏、咳嗽等時，如果沒有戴口罩或遮擋，產生的氣霧或飛沫顆粒，落在近距離健康者的嘴或鼻，或被近距離健康者吸入，均可造成傳播。也可以通過手接觸被病毒污染的物體表面后，未清洗或消毒，又觸摸口、鼻、眼等，造成接觸傳播。

新冠與流感有很多相似的臨床癥狀，包括：發熱、咳嗽、氣短或氣急、乏力、咽喉疼痛、流鼻涕、肌肉酸痛、頭痛，兒童還可能出現惡心嘔吐。兩者的主要癥狀表現，可以是無癥狀、輕癥、重癥，少數病人會演變為危重癥，甚至出現死亡。由于兩者癥狀很相似，僅僅根據癥狀很難區分究竟是新冠還是流感，需要通過實驗室診斷加以甄別。當然，也有人可能會同時感染新冠和流感。

絕大多數流感病例，以及無癥狀和輕癥的新冠病例，注意休息和多飲水，不需要特殊醫療服務，即可自我康復。

2、新冠與流感也存在很多不同點。

首先，病原體不同。造成新冠的新型冠狀病毒，與“非典”和中東呼吸綜合癥屬于同一家族。新冠病毒變異速度快，其傳染性和致病性也隨著變異而發生變化。造成流感的是流感病毒，有甲、乙、丙、丁四種類型，其中造成人間季節性流行的主要有甲型和乙型，流感病毒也存著變異，但變異速度相對于新冠病毒來說比較慢。

新冠與流感出現的癥狀時間有所不同。流感出現癥狀的時間一般在感染后的1-4天。新冠癥狀一般出現在感染后的2-14天，但目前流行的奧密克戎變異毒株，潛伏期明顯縮短，約在1-7天，平均多為2-4天，與流感相似。

治療化學藥品方面，目前批準的抗病毒藥物，流感有好幾種，而新冠僅一種。不過，中藥或中成藥，對減輕新冠或流感的癥狀，都有積極作用。

3、預防

物理性阻隔預防措施，包括戴口罩、手衛生、保持社交距離、通風等，對于預防新冠和流感都同樣有效。很多的所謂隱匿傳播，實際上是我們個人的這些預防措施沒有做到位，比如，戴的口罩大小不合適，講話或呼吸時，口罩的上下或左右都漏氣，或者有時戴有時不戴，或佩戴不標準。如果這些措施能夠真正做到位，預防效果是很好的。

疫苗接種是預防病毒性呼吸道傳染病的主要手段。

4、自己是健康第一責任人

面對疫情，強大的免疫力能幫你抵抗新冠病毒的感染，即使你不小心中了新冠病毒的招，免疫力也能助你維持機體的穩定，將病毒的侵害降到最低，讓你打贏這場自身免疫“反擊戰”。

健康是金，免疫力為本，在現在疫情反復的情況下，提升機體免疫力便是對待這場病毒最有效的方法之一。

康世界-健康我們的世界！